40代男性の秋服。若々しく見える色・老けて見える色とは？

40代になって、こんなことを感じたことはありませんか。

「昔着ていた服が、なんとなく似合わなくなった」
「気づけば黒とネイビーばかりで、毎日同じような服装になっている」
「もう少し自分を良く見せたい。でも若作りには見られたくない」

私はパーソナルカラー診断の仕事をしていて、40代・50代の男性からこういう相談をよく受けます。実は「服の色に困っている」という方は少数派で、多いのは

「今の服装でも特に問題はない。ただ、自分にもっと似合う色があるなら知りたい」

という声。

これまで仕事一筋でやってきた方が、これから新しい出会いを増やしたい。異性との関係を深めたい。外見も少し変えてみたい。そんなタイミングでパーソナルカラーに興味を持つケースも少なくありません。

今回は、これまで40代・50代の男性を数多く診断してきた経験から、秋服で若々しく好印象に見える色の選び方をお話しします。

40代男性が「老けて見える」と感じる理由

先に結論を言うと、私は「この色を着ると老けて見える」という色は存在しないと考えています。

たとえば、よく老けて見えると言われるのが「くすんだ色」や「濁りのある色」。

確かに、明るく元気な印象とは違います。でも見方を変えれば、落ち着きや高級感、大人らしい味わいを出せる色でもあります。「ブラウンだから老ける」「グレーだから老ける」ということではないと思っています。

私が診断でいちばん大事にしているのは、その色が「その人に合っているかどうか」です。

似合う色から大きく外れた色を顔の近くに持ってくると、肌が火照って見えたり、くすんで見えたりすることがあります。すると、その人がもともと持っている肌のきれいさやチャームポイントが、うまく伝わらなくなってしまう。

だから、「老けて見える色」を探して避けるより、まず自分に似合う色を知ることのほうがずっと近道ではないかと感じています。

「若々しく見える色」＝明るい色、ではない

若々しく見せる色、というと「明るい色」のイメージを持つ方もいるかもしれません。ただ、答えは必ずしもYESではなくて。

パーソナルカラーの診断結果によっては濃くて暗めの色のほうが似合う人もいます。そういう方は、無理に明るい色を着る必要はありません。おすすめは似合う色を保ったまま、素材やアイテムで軽やかさを足すことです。

• ハリのある素材のトップスを選ぶ
• シワのある服は、きちんとアイロンをかけてから着る
• きれいめな服だけでなく、少しカジュアルなテイストを混ぜる

こんな方法でも「若々しさ」を感じさせることは可能です。若々しさは、色の明るさだけで決まるわけではありません。

そもそも「若々しい人」とは

実は私は「若々しい」を、単に「実年齢より若く見える」こととは考えていません。

私が若々しいと感じるのは、表情が生き生きしている人です。

好奇心があって、ものごとを素直に楽しめる人。そういう人からは、自然な若さがにじみ出ているなぁといつも思います。

だから40代男性の服選びでも、「20代に見せる」ことを目指す必要はありません。その人がもともと持っている魅力や活き活きした雰囲気を、色や素材、デザインで後押しする。そのほうが、無理のない若々しさにつながるのではないでしょうか。

パーソナルカラー別・秋に取り入れやすい色

とはいっても私はパーソナルカラーを診断する人なので、パーソナルカラーにちなんだお話しもしていきます！（笑）

ここからは、パーソナルカラーのタイプ別に「若々しさを感じさせやすい」色を紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

スプリングタイプ

ライトオレンジ、アイボリー、サックスブルー、ピーチなど。スプリングタイプは、ほかの3つのタイプと比較して、最も「若々しさ」を感じさせやすいグループでもあります。明るく軽やかな色のグループなので、若々しい印象をつくりやすいです。秋なら、ジャケットのインナーやニットに取り入れると使いやすいですね。

オータムタイプ

完熟トマトのような赤、オイスターホワイト、クリームイエローなど。「オータムタイプ＝濃いブラウンや、くすみ感の強いベージュ」というイメージを持つ方もいますが、もしそうした色が似合うタイプで、それでも若々しく見せるなら、似合う範囲の中で明るさを意識してみましょう。明るめの黄緑や、少し薄いオレンジなどです。ブラウンやベージュだけでまとめるより、軽やかな印象になります。

サマータイプ

ローズレッド、オフホワイト、ライトレモンイエロー、スカイブルーなど。サマータイプは、黄色みを含む色より青みを含む色が似合いやすいタイプですが、若々しさを感じさせるなら、グループの中のブルー系を選んでみましょう。「若々しさ」にプラスして「爽やかさ」を感じさせることもできます。

ウィンタータイプ

ウィンタータイプが得意なのは、鮮やかではっきりした色たち。ネイビーブルー、ライトグレー、ホワイト、ショッキングピンクなど、濃い色と明るい色を組み合わせることで、メリハリのある若々しい印象になります。

色物が苦手なら、まずインナーや小物から

「色物を着るのは、ちょっと恥ずかしい」という男性は多いです。その場合、いきなり全身を変える必要はありません。

「これなら試しやすいのでは？」と思うのでは、ジャケットのインナーや秋冬のニットです。普段通り黒やネイビーのジャケットを着て、その下に自分に似合う色のインナーを合わせる。真冬なら、ニットに挑戦する。似合う色を取り入れると、顔まわりの印象を変えることができます。

もしそれでも「いきなり色物にチャレンジするのは抵抗がある…」と感じるなら、小物から始めてもいいと思います。

メガネケース、手帳、名刺入れ、定期入れ、財布――毎日使うものです。まずは小物で「色を使うこと」に慣れていく。それだけでも十分な一歩になります。

秋冬こそ、マフラーで似合う色を試してほしい

秋冬は服装が黒やネイビー、グレーに偏りやすい季節です。だからこそ、マフラーに似合う色を取り入れてみてほしい！

マフラーは顔のすぐ近くにくるアイテムです。アウターが黒やネイビーでも、マフラーに自分の似合う色を持ってくるだけで、顔まわりの印象はかなり変わります。「秋冬は暗い色しか着ない」という方は、まずマフラーから試してみるのもおすすめです。

「似合う色」と「なりたい印象」は分けて考えていい

パーソナルカラー診断を受けると、「自分に似合う色はこの1色です」と決められると思っている方もいますが、実際は違います。似合う色の中にも、いろいろな印象の色があります。

• 若々しく見える色
• 落ち着いて見える色
• 親しみやすく見える色
• やさしく見える色

だから私は、お客様の「なりたい印象」も一緒に考えます。仕事で落ち着いた印象をつくりたい日。人との出会いの場で親しみやすく見せたい日。気分を変えて、鮮やかな印象にしたい日。同じ人でも、目的によって選ぶ色を変えていいんです。

パーソナルカラーは、服の色を制限するものではなく、似合う色の中から目的に合わせて選ぶための「基準」だと考えてください。

色だけでなく、サイズ感も見直してみる

若々しく見せたいとき、変えるべきは色だけではありません。服のデザインやサイズ感も同じくらい重要です。

基本は、自分の体に合ったサイズ感を選ぶことをおすすめします。スレンダーな人がだぼっとした服を着ると、服に着られているように見えますし、反対に、がっしりした体格の人が細すぎる服を着ると、窮屈な印象になります。

まずは自分の体に合うサイズを基本にする。そのうえで、今どきのシルエットを少しだけ取り入れてみましょう。

ここ数年のメンズ服は、トップスが箱のような形をした「ボックスシルエット」が多い印象です。すべての流行を追う必要はありませんが、シンプルなアイテムを選ぶのであれば今の時代に合った形を取り入れることで、洗練された印象になります。

診断の現場で感じること

これまで診断してきた40代・50代男性は、黒、白、グレー、青系の服を着ている方がとても多いです。

でも本人は、今の服装に困っているわけではありません。「この色が嫌いだから変えたい」ではなく、「今の色も好きだけれど、ほかに似合う色があるなら知りたい」という方が大半です。

実際に診断すると、普段着ている色よりずっと濃くて強い色が似合う、という方が出てきます。普段から色物を着ていない人にとっては、かなりハードルの高い色です。でも、その色を顔の近くに当ててみると、肌がきれいに見えたり、表情が凛として見えたり、華やかに見えたりする。

「こんな色も自分に似合うんですね」と驚かれる瞬間は、私自身、この仕事をしていて「おもしろい」と感じる場面です。

「自分には似合わない」と思い込んでいた色が、実は自分を魅力的に見せる色だった。そのことに気づくと、自分の可能性や思い込みそのものに気づくきっかけになります。

「若く見せる」より「自分らしく魅力的に」

自分をより良く見せる方法は、パーソナルカラーだけではありません。髪を切る、髪を染める、肌を整える、眉を整える、ダイエットする、服のテイストを変える――いろいろな方法があります。

その中でパーソナルカラーは、肌・目・髪の色という、生まれ持った色合いから、自分に似合う色を客観的に見ていく方法です。

「自分を変えたいけれど、何から始めたらいいか分からない」

という方にとって、一つの入り口になると思います。

そして色には、見た目だけでなく気持ちを動かす力もあります。自分に似合う色を身につけた日は、「なんだか気分がいい」「少し自信が持てる」と感じることもあるはずです。気持ちを上げるために色を使う。それも、パーソナルカラーの立派な活用法の一つだと思います。

「今より少し自分を良く見せたい」 「これから新しい出会いを増やしたい」 「自分に似合う色を一度知ってみたい」

そう感じている方は、パーソナルカラー診断を、自分を客観的に知るための一つの方法として試してみてはいかがでしょうか。